CUÑABA

Tenía ganas de disfrutar de la bici de carretera, asi que el pasado sábado me acerqué a conocer la subida a Cuñaba, de 7 kms, con Pachu y Litu. Todas las referencias que tenía de este puerto eran de una terrorífica pendiente y unos temibles precipicios.
El puerto comienza en medio del desfiladero de la Hermida, hacia la derecha, con unas primeras rampas durillas pero con varios descansillos, algunos incluso con cortas bajadas. Asi llegamos al cruce que da acceso al primer pueblo, San Esteban. Tiramos para arriba y tras una rampa muy dura encontramos el ultimo descanso, con bajada incluida. A partir de ahí 2 kms durísimos en el que la pendiente no baja nunca del 13% con tramos del 18% en una sucesión de curvas sobre la pared de roca. Tras llegar al alto, sólo queda un km de bajada para llegar a Cuñaba. A la vuelta, paradas de rigor para hacer fotos y para admirar el impresionante paisaje, en el que podemos ver los tramos de carretera en escalera sobre la ladera.
Puerto totalmente recomendable, espectacular, para disfrutar, en el que lo duro es muy duro, pero no es tan largo que te agobie.

10ª del Open AsturCantabro , Treceño

Se acabó. Última prueba, en casa, con un rebote de tres pares por que 4 dias antes se lió a llover y nos dejó muy embarrado el circuito que habíamos preparado con muchísimo trabajo. Era espectacular, variado, duro, y con poco descanso.
Pero las condiciones son las mismas para todos, y salí al barro a darlo todo y tratar de disfrutar. De salida me lo tomé con calma, no hacía falta una buena arrancada por que las 4 vueltas iban a hacer una carrera muy larga y las condiciones del circuito pondrían a cada uno en su sitio. Prácticamente desde la primera me junté con uno del Liébana, que me llevaba un poco a gancho, por lo que decidí aguantarle si podía y que me marcase el ritmo, incluso en un momento intenté atacarle y le pasé, pero al poco ya le tenía delante.
Tenía claro que él llevaba un punto mas que yo, asi que me enganché como pude a el hasta la última vuelta, en la que ví que podía conservar mi posición y se me fué sacandome en meta un minuto.
Traté en todo momento de conservar las piernas, ya que los largos tramos a pié, las dejaban bastante cargadas. En los peores tramos no me lo pensaba, bajarse era más rápido, sobre todo si pillaba doblados. En las subidas más duras subía con el plato mediano y el 32, para llevar la máxima tensión en la cadena y evitar trabones, lo cual me funcionó a la perfección. Además así no reventaba las piernas, por que la bici pesaba como un muerto. La cubierta traserá Panaracer me funcionó muy bien, la delantera, IRC mythos ya estaba muy castigada y en los descensos iba un poco vendido. Más adelante haré un artículo sobre el material que he usado esta temporada.
Finalmente hice 9º, el mejor resultado del año, aunque hay que tener en cuenta que dadas las condiciones de este circuito y una participación inferior, el resultado es relativo.

En cuanto a los demás miembros del club, Cueto volvió a ganar en master30, cerrando una temporada espectacular. En la categoría élite venció Litu (Fuji-Servetto), mi cuñado y mentor en esto de la bici. Los demás hicieron muy buena carrera todos, una pena el abandono de Lillo, aunque ha echo una gran temporada.

Posada de Llanes

Un circuito con largos llanos, y un tramo de circuito de motocross muy divertido, con peraltes de tierra blanda que era una gozada.
Después de bastante tiempo sin carreras y saliendo mas bien poco, tenía la incógnita de como iría. Tras una buena salida (parece que ya se me dan mejor), encontré mi ritmo de carrera muy rápido y con muy buenas sensaciones. Sabia que los que iban por delante andan muy bien, por lo que me limité a rodar rápido y si había suerte de cazar a alguien de alante mejor. Fui alcanzando participantes de la categoria élite, algunos bastante correosos, que no se soltaban facilmente, lo me sirvió para probarme las piernas realizando cambios de ritmo. Todo iba perfecto, rodaba 6º detrás del 5º, a falta de 1 vuelta, tenía la idea de atacarlo en una dura subida de piedras y me veia fuerte, pero en una zona de llano con mucha piedra de punta, en la que rodabamos muy rápido, di un llantazo bastante fuerte y la rueda delantera se bajó instantáneamente. Me acerqué andando hasta la posición en la que esta mi mujer y ahi vi el final de la carrera.
Al final estoy contento, me vi con fuerza cara a la última del open la semana que viene, y es la primera carrera que no acabo. Nunca habia tenido ningún percance en carrera y de tenerlo, prefiero que fuese en esta que no puntuaba.
Por lo demás Rober volvió a ganar en master30 adelantando nuevamente a todos los élites en una temporada espectacular. Buena carrera de Gabi que hizo dos vueltas conmigo y parece que va encontrando de nuevo el ritmo.

Con ganas de acabar....

Asi estamos, con ganas de acabar ya el open. De momento este finde, a Posada de Llanes. No es puntuable para el Astur-cantabro, pero servirá para cojer ritmo cara a la semana que viene, en el que corro en casa la última. Y nunca mejor dicho, por que esta a poco mas de un kilometro de mi casa, y por que el diseño y elaboración del circuito lo he hecho yo, con ayuda de mis amigos, Carmelo, Chano, Pachu, Litu, Dailos, Oscar y Guillermo. Estoy un poco cansado y estresado con todo esto, pero ya falta poco... Tengo unas ganas de mandar la MTB al cuerno y pillar la Monty....

Diseñando un circuito de BTT

El próximo 20 de Septiembre se celebra la 10ª y última prueba del open AsturCantabro organizada por mi club, el MTB Cabezón.
De alguna manera estoy un poco al frente del diseño y elaboración del circuito, algo que nunca había hecho. Es una labor interesante no exenta de complicaciones. Primero hay que buscar la ubicación general en la hay que tener en cuenta los patrocinadores, la accesibilidad, aparcamientos, duchas, evacuación en caso de caídas, etc. Después muchos días pateando monte, tracé el esquema general en torno a los barrios de Hualle y la Herrería en Treceño. A continuación, la siguiente complicación es pedir los permisos oportunos a los dueños de las fincas, en este caso hemos tenido plena colaboración.
Asi que sólo falta lo más duro, pero lo más gratificante: elaborar el circuito. Tras varios dias de trabajo, desbrozando y cavando ya tenemos algunas partes del circuito listas. Suelo llevar la bici, de manera que probamos cada tramo para ver si es ciclable o peligroso, y hacer las modificaciones oportunas. Tenemos dos puntos complicados en cuanto a trabajo, dos regatos que no tienen un gran caudal, pero el paso de vacas tudancas y el tipo de terreno han generado enormes barrizales. La primera idea era hacer dos puentes de madera, pero el primero lo hemos solucionado cavando y haciendo un paso sin él. Ahora estamos en el segundo riachuelo, más complicado que todavia no hemos empezado a trabajar. Tras muchas discusiones, puente si o puente no, barrizal si o barrizal no, creo que ya tenemos la solución, pero ya os la iré contando.

De momento un par de videos del desarrollo del circuito y el cartel de la carrera.

Open AsturCantabro - Castañeda

Añado la entrevista de cachondeo con los colegas.



9ª prueba de open en Castañeda, tras un pequeño parón de tres semanas. La carrera puntuaba tambien para el open vasco lo que ayudó a mantener un alto número de participantes.

Tras un pequeño lio con el tema de los dorsales al concurrir dos campeonatos, fui a reconocer el circuito, que si bien ya lo habia visto entre semana, el paso de motos y bicis entrenando había marcado mejor las roderas. El circuito tenía una primera parte de asfalto y pista de grava de bastante desgaste, y a continuación un duro repecho que te dejaba vacío. Una segunda parte de pista de tierra con algunas pozas no muy complicadas, pero en las que no te podías despistar con un repecho de grava largo y tendido al final. El ultimo sector era un divertidísimo y complicado tramo de bosque muy revirado y estrecho, con un espectacular puente de tablas en bajada.

Salí arriesgando intentando ir muy fuerte con corredores que hasta ahora no había podido seguir. Pero en la segunda vuelta ya estaba pagando mi valentía y me encontrada muy petado. Bajé el ritmo y sufrí las dos siguientes vueltas, de modo que me rebasaron algunos participantes. Hacia la vuelta 4 de las 6 totales comencé a recuperar y las piernas me volvieron a funcionar, tan bien como en Celorio. Recuperé de nuevo las posiciones perdidas, aprovechándome sobre todo de la zona de bosque, mi técnica consistia en hacer a bloque el repecho anterior para entrar primero en esa zona, donde lograba abrir mucho hueco. A la espera de las clasificaciones oficiales, creo que entré sobre el 15, un resultado buenísimo, teniendo en cuenta en venían tambien los gallos del open vasco.

Ahora parón hasta el 20 de Septiembre, cuando se celebrará la última prueba en Treceño, prueba organizada por mi club, el MTB Cabezon. El circuito por cierto, lo diseño yo, asi que ya iré publicando aquí como va el desarrollo del mismo.

Open AsturCantabro, Celorio

8ª Prueba del Open, en la que cerramos una racha de 4 semanas seguidas de carreras.

No acudía a Celorio con una motivación especial, los 44 metros de desnivel total del circuito hacian suponer que sería muy llano. A esto se unía el error de los árbitros de la carrera de Potes, que me siúan último en esa carrera, cuando mi puesto fue el 16. Ya lo he reclamado y espero que se solucione. Las 4 semanas seguidas también hacían que estuviese un poco saturado y cansado de bici.

Pero vamos con la crónica de la carrera...

Nada menos que 10 representantes del club acudimos a la carrera. Se notaba gran ambiente, y una sensación general de buena organización. Como siempre preparamos los trastos, nos inscribimos y a ver el circuito. Una primera parte muy llana, con alguna pequeña trialerilla, que nos llevaba directamente a la zona de acantilados, donde el circuito discurría por un divertidisimo caminillo revirado con algunas piedras que requerirían mucha atención. Después una bajada de tierra con curvas muy cerradas y repechos que decido que haré corriendo ya que es lo más rápido. Algo más de subida, caminillo y un repechote de hormigón. Bajada y llano de nuevo hacia meta, con una zona urbana de "jardin" muy revirada con escaleras.

Tal era mi poca motivación, que en la salida directamente me sitúo en la última fila. Salgo muy tranquilo a ritmo y tras los primeros tramos planos me duelen bastante las patas, lógicamente voy adelantando puestos, pero voy un poco trabado. Me sitúo detrás de un biker que me dio cera en Lugones y decido aguantar con él, si es posible toda la carrera. Pero al llegar un repecho de hierba, me encuentro a mis amigos y mi mujer que han venido a verme y me gritan. De calentada, le adelanto por el exterior para dar un poco el espectáculo aunque más adelante le vuelvo a dejar pasar pensando en aprovecharme de la rueda en el llano. Pero al cabo de una vuelta comienzo a notarme mucho mejor y veo que llevo gas, asi que decido adelantarle y tirar a ver que pasa. El la zona técnica trazo con facilidad, y en la parte que había decidido hacer corriendo gano bastante tiempo. Asi voy ganando puestos y notándome cada vez mejor. Al final de la tercera de las cinco vueltas que teníamos que dar, ya tengo a vista a uno de los normalmente me pulen en estos circuitos de fuerza. En la cuarta vuelta tenso un poco más y cuando le alcanzo, me pone al corriente de dos que van un poco más alante y podrían estar a tiro, le agradezco la información. Voy muy bien de piernas y moralmente eufórico asi que decido tirar fuerte a ver si les cojo y en el último paso por meta ya estoy a rueda. Uno de ellos me deja pasar ya que va muy seco y se ve obligado a coger agua en el avituallamiento, asi que me pongo a rueda del otro en el plano a ver si hacemos algún relevo. Pero veo que voy fuerte asi que decido atacar en el mismo llano y logro abrir hueco. Pero ahora el que me viene pisando los talones es el que cogió agua, que más parece que cogiese un redbull y le ha dado alas. En la parte técnica vamos a muerte y en la zona de a pie corro como Usain Bolt, por el rabillo del ojo veo que resbala un poco y pierde unos segundos preciosos, que trato de aprovechar. Me queda el repecho de hormigón y le hago a tope, tanto que voy recortando a otro participante, trato de atraparle, pero ya no hay tiempo.
Al final, me ha salido la mejor carrera de la temporada, entrando el 15, y muy sorprendido del cambio de sensaciones durante la carrera, en la que he ido a más, con una última vuelta en la que he bajado 35 segundos respecto a las anteriores.

En cuanto a resultados, nueva victoria de Rober en master30 y Dailos 6º en élite y Viky muy bien 8º en master40, los demás todos al buen nivel de siempre y lo mejor ,ninguna caida de importancia y buen ambiente, como dice Viky: HAY EQUIPO.

Quiero agradecer como siempre a los miembros del club y a nuestras chicas que van siempre a apoyarnos. Y en esta ocasión especialmente mis amigos Guillermo, Oscar y Lourdes que me dieron el extra de motivación.

Ahora 3 semanas hasta la próxima en Castañeda. Se agradece el parón.